.webp)
दिशा पटानी बॉलीवुड की बोल्ड एक्ट्रेसेस में से एक हैं. वह अपनी फिटनेस का बहुत ध्यान रखती हैं. वह सोशल मीडिया पर फिटनेस से जुड़ी वीडियो और तस्वीरें भी शेयर करती रहती हैं. हालांकि अपनी फिटनेस को बरकरार रखने के लिए उन्हें काफी अनुशासन में रहना पड़ता है. वह जंक फूड और मीठे से दूरी बना कर रखती है. दिशा पटानी आज 27 साल की हो गई है.
दिशा पटानी ने एक इंटरव्यू में अपनी टोंड बॉडी का राज बताया था. उन्होंने बताया था कि उनको मीठा खाना पसंद है. लेकिन फिर भी वह मीठे से दूरी बना कर रखती हैं. दिशा पटानी ने बताया कि एक स्नेक लेने के बाद उनकी मीठे के प्रति तलब खत्म हो जाती है.
दिशा ने कहा था- एक एक्टर के तौर पर मैं फिट रहने में भरोसा करती हूं. इसलिए नहीं कि मुझे अपनी फिल्मों और प्रोजेक्ट के लिए एक खास तरीके से दिखना है. बल्कि एक आम आदमी के तौर पर भी मैं अपनी फिटनेस को काफी इंजॉय करती हूं. मैं हमेशा उन विकल्पों और सामानों की खोज में रहती हूं जो मेरी मीठे की तलब को खत्म करते हैं, ताकि मैं अपने स्वास्थ्य का ध्यान रख सकूं.
दिशा ने एक कार्यक्रम में कहा था- मुझे शुगर बहुत पसंद है, मुझे चॉकलेट बहुत पसंद है. लेकिन मैं अपनी फिटनेस को लेकर एकदम फोकस्ड रहती हूं. मैं हमेशा ऐसे स्नेक की तलाश में रहती हूं, जो मेरी चीनी या मीठे के प्रति तलब को खत्म करे. मुझे सेब बहुत पसंद है. यह बहुत ही पौष्टिक फल है.
🔽 CLICK HERE TO DOWNLOAD 👇 🔽
Post A Comment:
0 comments: