BackToBollywood: Sonu Sood

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46 साल के सोनू सूद ने वेजिटेरियन डाइट से बनाई गजब की बॉडी, इन दो चीजों से रहते हैं दूर

कोरोना वायरस महामारी ने दुनिया को संकट में ला दिया है. इस मुश्किल घड़ी में गरीब लोगों की हालत बहुत खराब है. प्रवासी और दिहाड़ी मजदूर लॉकडाउन की वजह से सबसे ज्यादा प्रभावित हुए हैं. वह अपने घर लौटना चाहते हैं. हालांकि कोई साधन नहीं है. इस वजह से मजदूरों को सैकड़ों किलोमीटर पैदल चलकर ही घर जाना पड़ रहा था.

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जब मजदूरों की ऐसी हालत सोनू सूद ने देखी तो वह उनकी मदद के लिए आगे आए. मजदूरों को घर पहुंचाने की जिम्मेदारी उठाते हुए सोनू सूद ने फ्री बसें और खाने का इंतजाम किया. सोनू सूद की हर कोई तारीफ कर रहा है. बता दे कि सोनू सूद अपनी बॉडी को फिट रखने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं. उन्होंने बहुत कड़ी मेहनत के बाद इतनी जबरदस्त बॉडी बनाई है.

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सोनू सूद की हाइट 6 फीट 2 इंच है और उनके बायसेप 17 इंच के हैं. सोनू सूद ने वेजिटेरियन डाइट से ऐसी बॉडी बनाई है. हालांकि वह प्रोटीन के लिए अंडे खाते हैं. इसके अलावा वह अनाज और दालों को भी अपनी डाइट में शामिल करते हैं.

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सोनू सूद फ्रूट्स, फ्रूट जूस, मूसली आदि का मॉर्निंग में सेवन करते हैं और वह 8 अंडे की आमलेट भी खाते हैं. वह लंच में दाल, रोटी, सब्जी और एक कटोरी दही खाते हैं. इवनिंग में वह ब्राउन ब्रेड सैंडविच लेते हैं. जबकि डिनर में सलाद, दाल, सब्जी और चपाती लेते हैं. वह हर रोज 2 घंटे तक वर्कआउट करते हैं. वह 40 मिनट जोगिंग करते हैं.

जानिए कितनी संपत्ति के मालिक हैं "मजदूरों के मसीहा" बने सोनू सूद


सोनू सूद इन दिनों प्रवासी मजदूरों के लिए मसीहा बने हुए हैं. वह मुंबई और उसके आसपास के इलाकों में फंसे प्रवासी और दिहाड़ी मजदूरों को उनके घरों तक पहुंचाने का काम कर रहे हैं. साथ ही वह उन लोगों के भोजन की व्यवस्था भी कर रहे हैं. सोनू सूद आखिर कैसे इन सब का खर्चा उठा रहे हैं. खबरों के मुताबिक सोनू सूद लगभग 17 मिलीयन डॉलर यानी लगभग 130 करोड़ रुपए की संपत्ति के मालिक हैं.

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सोनू सूद की होटल चेन है. वह विज्ञापनों के जरिए भी कमाई करते हैं. इसके अलावा सोनू सूद हिंदी, तमिल, तेलुगू फिल्मों में भी काम करके अच्छी कमाई करते हैं. सोनू सूद ज्यादातर फिल्मों में विलेन के किरदार में नजर आते हैं. लेकिन वह असल जिंदगी में लोगों के लिए हीरो बनकर उभरे हैं.

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सोनू सूद ने प्रवासी मजदूरों को घर पहुंचाने के लिए फ्री बस सेवा उपलब्ध की है. उनका कहना है कि वह जब तक सभी प्रवासी मजदूरों को उनके घर तक नहीं पहुंचा देते उनका काम पूरा नहीं होगा. हर कोई सोनू सूद की तारीफ कर रहा है. अजय देवगन समेत बॉलीवुड के कई सितारे भी उनकी तारीफ कर रहे हैं.

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अमिताभ बच्चन ने भी सोनू सूद से प्रभावित होकर प्रवासी मजदूरों को घर पहुंचाने के लिए बसों का इंतजाम करना शुरू कर दिया. सोनू सूद गरीबों को मुफ्त में खाना भी उपलब्ध करवा रहे हैं. सोनू सूद ने एक हेल्पलाइन नंबर भी जारी किया है जिस पर फोन करके कोई भी व्यक्ति उनसे मदद मांग सकता है.

सादगी से रहना पसंद करती हैं सोनू सूद की पत्नी, कपड़ों में भी दिखती है सादगी


बॉलीवुड अभिनेता सोनू सूद इन दिनों लोगों के लिए हीरो बने हुए हैं. वह प्रवासी मजदूरों की मदद कर रहे हैं. इस वजह से हर कोई उनकी तारीफ कर रहा है. सोनू सूद सादगी से रहना पसंद करते हैं. उनकी पत्नी भी उन्हीं की तरह सादगी से रहती हैं. सोनू सूद की पत्नी लाइमलाइट से दूर ही रहती हैं. वह बहुत कम ही फिल्मी सर्कल में नजर आती हैं.

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सोनू सूद की पत्नी का नाम सोनाली है जो रिवीलिंग कपड़े पहनना पसंद नहीं करती. वह लेटेस्ट ट्रेंड को फॉलो करती है. लेकिन वह इस बात का भी पूरा ध्यान रखती हैं कि उनके कपड़े ज्यादा रेवलिंग ना हो. वह स्टाइल के साथ-साथ कंफर्ट का भी पूरा ध्यान रखती हैं.


इसी वजह से उन्हें ऐसे कपड़ों में स्पॉट किया जाता है जिसमें मूवमेंट करना भी आसान होता है. सोनू सूद की पत्नी सोनाली के पास शार्ट ड्रेसेस का भी अच्छा कलेक्शन है. हालांकि वह बहुत ज्यादा शार्ट ड्रेस पहनना पसंद नहीं करती हैं. उन्हें ज्यादातर नी लेंथ ड्रेसेस में ही स्पॉट किया जाता है.

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वह अपनी स्किन टोन के हिसाब से कपड़े चुनती हैं. उनको साड़ी और सलवार सूट पहनना भी बहुत पसंद है. वह ज्यादातर नेचुरल दिखने की कोशिश करती हैं. वह बहुत ज्यादा मेकअप का इस्तेमाल भी नहीं करती है.

सोनू सूद को मजदूरों की मदद करने से रोकते थे बॉलीवुड सितारे, आज कहते हैं यह बात

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पूरी दुनिया में कोरोना वायरस ने कहर मचा रखा है. जो जहां है वही फंसा हुआ है. बहुत से लोग ऐसी मुश्किल की घड़ी में अपने परिवार से दूर हैं. ऐसे लोग अपने घर वापस पहुंचना चाहते हैं. हालांकि गरीब मजदूर वर्ग के लोग अपने घर वापस लौटने के लिए मुश्किलों का सामना कर रहे हैं. मजदूरों को घर पहुंचाने की जिम्मेदारी बॉलीवुड के मशहूर अभिनेता सोनू सूद ने उठाई है.

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सोनू सूद रियल लाइफ हीरो बनकर सामने आए हैं. उन्होंने पिछले कई दिनों से मुंबई और दूसरे शहरों में फंसे प्रवासी मजदूरों को उनके घरों तक पहुंचा दिया है और वह अभी भी इस काम को कर रहे हैं. इतना ही नहीं वह हर रोज जरूरतमंदों को भोजन भी उपलब्ध करवा रहे हैं. सोनू सूद ने हाल ही में इस बात का खुलासा किया कि उनके इस काम को लेकर बॉलीवुड सितारे क्या सोचते हैं.

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सोनू सूद ने प्रवासी मजदूरों की मदद करने की ठानी तो बॉलीवुड में उनके दोस्तों ने उनसे कहा कि बाहर इतना खतरा है और तुम बाहर जा रहे हो. मैंने अपने दोस्तों से कहा कि मुझे लगता है कि मुझे उन लोगों के पास जाना चाहिए. सोनू ने बताया कि वह ऐसी जगह पर जाते हैं जहां बहुत भीड़ होती है और वहां बहुत खतरा भी रहता है. लेकिन मुंबई में अलग-अलग जगहों पर रहने वाले लोग बसों तक नहीं आ सकते. ऐसे में उन्हें वहां तक लाने के लिए सबके पास पहुंचना होता है.

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सोनू सूद ने यह भी बताया कि अब बॉलीवुड में काम करने वाले उनके दोस्त उनकी तारीफ करते हैं और कहते हैं- यह बहुत सराहनीय है और हमें नहीं लगता कि ऐसा कर पाना मुमकिन है. जो तुम ने कर दिखाया, वह शायद हम सब मिलकर भी ना कर पाते.