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आपकी या मेरी तुलना में फिल्मी कलाकार ज्यादा आकर्षित क्यों लगते हैं? हृत्तिक रोशन या शाहिद कपूर ज्यादा आकर्षक होने का क्या कारण है? हमारे आसपास की लडकीयों से ज्यादा दीपिका या प्रियंका का फिगर क्यों नयनरम्य लगता है?
इस अफ़लातून आकर्षण का कारण यह हैं कि उनका अंग प्रत्त्यंग एक दूसरे के सापेक्ष में संतुलित है। इस संतुलन को प्रपोर्शन कहा जाता है। चेहरे की लंबाई चौडाई के अनुरूप नाक होंठ और आंख कान होंगे। चेहरे के आकार के साथ एकदम अनूकूल हो ऐसी गरदन होंगी, गरदन की लंबाई से सुरेख हो ऐसा धड होगा। धड के अनुपात में हाथ पैर की लंबाई हो, यह परफैक्ट देहयष्टि के लक्षण होते है। बहुत कम लोगों का शरीर उपरोक्त प्रपोर्शन के अनुसार होता हैं।
हम लोग तो कमाने और अन्य सामाजिक जिम्मेदारीयों के चक्कर में एक समय के बाद अपने शरीर के प्रति उदासीन हो जाते है। लिहाजा अपने आसपास हमें ऐसे ही लोंग मिलते हैंजबकि फिल्मी सितारें अपने शरीर के प्रति ज्यादा जाग्रत होते हैं। आखिर उनका करीयर अपने सप्रमाण शरीर पर ही टिका होता हैं। और इसके लिए वो जिम में बडे बडे निष्णातों के मार्गदर्शन में कडी मेहनत करते हैं। इस आकर्षक देहयष्टि के लिए उन्हें अपनी पसंदीदा खाने से भी बेहद परहेज करना पडता है। तब जाकर ऐसा फिगर बनता है।
यदि आप भी थोड़ी मेहनत करे तो ऐसे फिगर को हासिल कर सकते हैं।
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