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केला हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी है। इससे शरीर में कैलोरी की पूर्ति होती है। साथ ही यह कई बिमारियों में भी फायदेमंद है। डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है इस बीमारी में रक्त में शर्करा स्तर बढ़ जाता है लापरवाही करने पर खतरनाक साबित हो जाता है केले के पत्तो से ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है।
केले के पत्ते के सेवन का फायदा:
कमजोर और दुबले -पतले लोगो के लिए केला किसी दवा से कम नहीं है इसके सेवन से वजन बढ़ता है और शरीर में ऊर्जा का संचार होता है इसके सेवन से डायबिटीज रोग में आराम मिलता है।
केले के पत्तो को काटकर सूखा ले इसके बाद अच्छी तरह पीस कर पाउडर बना ले इसके बाद पाउडर को पानी के साथ अच्छी तरह मिक्स कर ले यह मिश्रण डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद है।
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